Menu

Get Socialize

Videoblogg med utfall

profile author img

By : lofsan


Jag filmade en annorlunda och galet intensiv ben- och rumpövning idag. Du behöver en steplåda eller liknande och en stång från 5 kilo och uppåt. Håll upp bröstet ordentligt och sjunk neråt utan att stången roterar.