#gymvideo #benchpress #shelifts #fitness

#Bicep #fitness #muscles

#Triceps #workout #muscles #fitness

#stifflegdeadlift #legday #hamstrings #deadlift #teamsquats #friskis #fitness #biknifitness

#bikram #yoga #flexible #fitness

Dagens pass! Sjukt grymt tryck i ryggen. Ökade med vikter i båda övningar. 6 reps i 5 set på 80kg i marklyft är jag riktigt nöjd med. #Fitness #lifestyle #deadlifts #myday Www.nattstad.se/fitnesskattis

#Fitness

Video från gårdagens grymt köttiga benpasset. Alla övningar är dock inte med, men knäböj har ni ju redan sett! #Fitness #lifestyle #gym #legday Www.nattstad.se/fitnesskattis

Något jag verkligen älskar är att leka med vikter under tiden jag väntar på ett pass. Att liksom se hur mycket jag orkar. så det slutade med 45 kg marklyft + 40kg knäböj OM man räknar med stång! #Fitness

#Step #aerobics #fitness #workout #stayfit #getfitordietrying