En rolig utmaning! Läs mer i bloggen, kategori videobloggar -> www.malinsblogg.se
Tre ryggövningar att göra hemma. Övning nummer ett heter såklart rygglyft och inget annat
Grym övning för rumpan
Cirkelträningspass med enkla övningar
Några tips angående armhävningar för utmaningen “PT Challenge May”
Tankar om Foglossning
Lördagshälsning från oss
Mästaren visar!
Parövning Jägarvila Statisk knäböj
Två olika plankor
Ett enkelt Tabatapass med fyra övningar