Poseringsträning 2012-02-22

Tränar lite posering utan spegel. Sjukt mycket svårare när man inte kan se sig själv och korrigera! Behöver ju öva rätt bra på vissa poser ser jag här! Formen börjar komma iaf! Benen är pytte-pytte-pytte lite hårdare nu än förra veckan men långt

Ryggpass (fokus tjocklek)

Video med lite klipp ifrån ryggpasset med fokus på bredd! Sjukt bra pass där trycket var så bra att jag gick hem som en 90-årig kärring efter passet! Bästa kontakten med ryggen på månader! Gjorde ett försök på 230kg i kronlyften efter X antal tunga

Axelpass

Dagens axelpass! 6 veckor till Battle of Scandinavia!

Armträning + posering

Utfallsgång

Sista övning i benpasset