0
About fitnesscoachen
fitnesscoachen Videos
Benresningar med diagonalt sträck “skalbaggen”
Avancerad övning för inre bålmuskulatufen. Var noga med att inte pressa ner svanken!
publish
June 27, 2015
873
Repcurl mot pannan
Biceps
publish
June 27, 2015
367
Midsommarträning!
Här syns det tydligt att mitt vänstra skulderblad inte orkar när jag börjar bli trött. Nyttigt att filma sig själv, enda sättet att kunna jobba med sina svagheter.
publish
June 20, 2015
451
Axelrotationer utåt
Stabiliserande övning för rotatorcuffen
publish
June 20, 2015
403
publish
March 31, 2015
450
Benresningar
Behåll naturlig svank dvs pressa INTE ner svanken i golvet
publish
March 27, 2015
546
publish
March 24, 2015
563
publish
March 24, 2015
335
publish
March 24, 2015
334
publish
March 20, 2015
432
publish
March 20, 2015
373
publish
March 20, 2015
303
fitnesscoachen Favorite Videos
fitnesscoachen have not any favourite Video yet!
