0
About fitnesscoachen
fitnesscoachen Videos
Benresningar med diagonalt sträck “skalbaggen”
Avancerad övning för inre bålmuskulatufen. Var noga med att inte pressa ner svanken!
publish
June 27, 2015
886
Repcurl mot pannan
Biceps
publish
June 27, 2015
370
Midsommarträning!
Här syns det tydligt att mitt vänstra skulderblad inte orkar när jag börjar bli trött. Nyttigt att filma sig själv, enda sättet att kunna jobba med sina svagheter.
publish
June 20, 2015
458
Axelrotationer utåt
Stabiliserande övning för rotatorcuffen
publish
June 20, 2015
404
publish
March 31, 2015
456
Benresningar
Behåll naturlig svank dvs pressa INTE ner svanken i golvet
publish
March 27, 2015
550
publish
March 24, 2015
567
publish
March 24, 2015
339
publish
March 24, 2015
339
publish
March 20, 2015
434
publish
March 20, 2015
377
publish
March 20, 2015
305
fitnesscoachen Favorite Videos
fitnesscoachen have not any favourite Video yet!
