0
About e0f8lyqk
e0f8lyqk Videos
PB Deadlift
#marklyft 70kg
publish
April 12, 2013
401
#rörlighet #övning #träning
En grym övning som snabbt ökar rörligheten. Tänk på att i squat-ställningen sträva uppåt med bröstet, bak med axlarna och knip mellan skulderbladen. Testa och byt ut pinnen mot en viktplatta när du klarar hela övningen rent rörelsemässgt!
publish
March 24, 2013
293
PB #squats 50kg x3
Det går framåt
publish
February 20, 2013
361
#thenikeblast invigning
Klart man blir taggad! Slutkörd och grymt nöjd med dagen, laddar om för dag 2
publish
February 2, 2013
262
#30pushups
Har som mål att under året klara 50 push ups på raken. Klarade nyss av ett delmål, 30st. Huvudet är väl inte riktigt med men det blir bättre nästa gång. Nu jävlar är det 40 som gäller
publish
January 31, 2013
378
No turning back!
Lagom trött moi försöker sig på en första videoblogg, EVER
publish
January 28, 2013
347
e0f8lyqk Favorite Videos
e0f8lyqk have not any favourite Video yet!
