0
About blogsquats
blogsquats Videos
Ett helt benpass
Hej bloggen! Här kommer en video på hela dagens benpass. Vi filmade lite av varje övning för att ni skulle få se. Hoppas ni gillar det. Kramar Clara
publish
December 27, 2012
1610
ASS TO GRASS SQUATS
Liten video från dagens benpass när vi kör SQUATS. ASS to Grass är det som gäller 😉
publish
December 16, 2012
2155
publish
December 2, 2012
1229
PULSHÖJARE
Såhär avslutat vi ibland våra axelpass! Sjukt bra pulshöjare. Vi kör den 4 gånger 🙂
publish
November 9, 2012
1646
ASS!
Hej bloggen! Här kommer en video från gårdagens träning. Testade en ny övning och DAMN vad den gett träningsvärk! Lovely
publish
November 9, 2012
1995
BACK!
Video på en av våra ryggövningar!
publish
November 5, 2012
1839
Hantelpress
Hej bloggen! Sitter på espresso house med Evelin och Olivia och myser lite. Idag är det en behövlig vilodag!;) Här kommer en liten video från gårdagens axelpass! Kramar Clara
publish
October 24, 2012
961
Rygg
Hej bloggen! idag är det söndag och vila på schemat! är så taggad inför morgondagens benpass! här kommer en video från gårdagens pass när jag och Evelin körde rygg! kramar Clara
publish
October 21, 2012
1163
Squats
Ni hade önskat att se en video när vi kör squats, så här kommer en sådan på mig och Evelin! Kramar
publish
October 18, 2012
1734
Crazy Shoulders
Evelin hade GALET bra tryck i sina axlar idag. Här är en video på när hon kör Cable Rear Lateral Raise!
publish
October 16, 2012
1123
Utfall från bänk + boxjumps
En liten video på våra “utfall från bänk med hantlar + 10 djupa boxjumps 3×14” Filmade detta när vi var färdiga med träningen så Evelin var heeelt slut haha!
publish
October 15, 2012
1371
Multi Mage
En multiövning som framförallt tar på magen men även en del på benen.
publish
October 13, 2012
1970
blogsquats Favorite Videos
blogsquats have not any favourite Video yet!
