Author
0

arsfoida

Join Date : December 30, 2011

  • 24

    Videos

  • 0

    Favorites

  • 0

    Followers

  • 0

    Comments

arsfoida  Videos

image
Sneda crunches

publish January 29, 2012 142
image
Träna magen

publish January 29, 2012 113
image
Biceps

Tänk på att överarmarna skall vara stilla och att det är underarmarna som rör sig 😉

publish January 29, 2012 96
image
Jägaren

Benträning där du fokuserar på ett ben i taget 😉

publish January 26, 2012 87
image
Benträning i TRX

8×3 mjukstart efter sjukskrivningen

publish January 26, 2012 90
image
Bröst i TRX

Med lite kort info 😉

publish January 26, 2012 116
image
Rodd i TRX

Med ett elegant avslut! Haha 🙂

publish January 25, 2012 79
image
Triceps i TRX

Min svaga sida. Första passet efter att ha vilat i tre veckor pg.a. ryggskadan..

publish January 25, 2012 101
image
Rodd i TRX

Info om rodd i TRX till mina bloggläsare 🙂

publish January 22, 2012 182
image
Lollo paddlar

publish January 13, 2012 93
image
Sally

Grand Prix i Tyskland

publish December 30, 2011 65
image
Testvideo

Tyra dyker

publish December 30, 2011 206