Author
0

14j3cgwt

Join Date : January 20, 2012

14j3cgwt  Videos

image
Frontböj i smith

Då jag inte riktigt fixar fria frontböj (pga för utstickande nyckelben) kör jag den i smithen istället. Får jobba runt sina skavanker

publish June 15, 2012 165
image
publish June 14, 2012 137
image
publish May 29, 2012 182
image
Filmklipp från fredagens benpass

Provade ett nytt typ av dropset. Fyra pumpa på, fyra hålla kvar sedan droppa ner vikten. Brände mer än vad jag någonsin känt innan!! 🙂

publish May 13, 2012 176
image
Latsdrag

Jag tror minsann att den blivit lite bredare min käre rygg

publish May 10, 2012 144
image
Lats pullover

Underbar övning att avsluta ryggpasset med! Tar ut det där sista

publish May 5, 2012 168
image
publish April 16, 2012 161
image
publish March 26, 2012 200
image
publish March 26, 2012 259
image
publish March 13, 2012 206
image
publish March 9, 2012 172
image
publish March 9, 2012 157