Menu

Get Socialize

Author
0

lofsan

Join Date : October 20, 2011

  • 263

    Videos

  • 0

    Favorites

  • 0

    Followers

  • 0

    Comments

About lofsan

http://lofsan.se

lofsan  Videos

image
Grym magövning

Xxx

publish March 15, 2012 1935
image
Explosiva diagonala drag mot taket

Xx

publish March 14, 2012 948
image
Hög rodd med rep och bicepscurl

Hög rodd med rep och bicepscurl

publish March 13, 2012 1247
image
Chins superset med axelträning med viktplatta

XXX

publish March 12, 2012 1439
image
Armhävning och knäböj med stång i kombination

XXX

publish March 12, 2012 1135
image
Konditionsträning hemma utan maskin

Med hjälp av en stol kan du göra flera konditionsövningar.

publish March 10, 2012 2238
image
Var är Baxter?

Baxter älskar frågesport!

publish March 10, 2012 708
image
Lofsan visar effektiva utfall

Jag berättar mer om hur man kan göra utfall så att rumpan tränas lite extra. Viktigt att tänka på är hållningen; sug in naveln och aktivera skulderbladen.

publish March 7, 2012 1538
image
Baxter och Nattis dansar

Baxter och Nattis dansar

publish March 6, 2012 805
image
Baxter och Nattis dansar

Baxter och Nattis dansar

publish March 6, 2012 558
image
Baxter börjar gå

Baxter 1 år och en vecka gammal börjar gå

publish November 27, 2011 583

lofsan Favorite Videos

lofsan have not any favourite Video yet!

Followers

Following