0
About avmhollsten
avmhollsten Videos
publish
June 15, 2012
3026
publish
June 13, 2012
3513
Snabb genomblödning
Kör igenom en kort cirkel jag alltid brukar värma upp med innan jag kör saker som muscleup eller humanflag osv. Väldigt enkla övningar som biter på rätt ställe på rätt sätt.
publish
June 12, 2012
2826
Ådror
Kvällar brukar innebära tryck så jag tänkte visa hur extremt det blir nu på låg fettprocent och rejält övertränade underarmar. Enjoy!
publish
June 11, 2012
4183
Hur äter jag i Karlstad??
Mat här i karlstad. Efterrätt. Sötsug. Events. Träning. Allt i den här videosnutten.
publish
June 4, 2012
2464
publish
June 1, 2012
2658
Chins för muscleups
Går igenom hur du ska tänka vid dina chins för att öka möjligheten att sätta en muscleup.
publish
May 31, 2012
3408
Human flag progress!
Vi kör vidare! 6 dagars uppehåll så det är dags att step it up!
publish
May 29, 2012
1051
Videoblogg: En vanlig dag i Karlstad
En helt vanlig Gladiatordag i Karlstad!
publish
May 25, 2012
2053
publish
May 24, 2012
1788
publish
May 23, 2012
1933
publish
May 19, 2012
2540
avmhollsten Favorite Videos
avmhollsten have not any favourite Video yet!
