Menu

Get Socialize

Author
0

idarosen

Join Date : November 13, 2011

About idarosen

idarosen  Videos

image
Min första egna koreografi! “I could be the one” – Beth

Första gången jag försöker mig på att sätta ihop en hel, egen koreografi. Den är mer tänkt att kunna lära ut än till mig själv, så hållit den på en lite lugnare nivå där det enkelt går att byta ut moment och trick beroende på vad eleverna hun

publish May 9, 2013 300
image
publish April 4, 2013 227
image
Flickisträning / back handspring 20130316

Första gången på 5 år jag försöker mig på en flickis, sista var NÄSTAN helt utan pass, vågade inte riktigt utan eftersom jag hade LITE för mkt adrenalin 😀

publish March 19, 2013 213
image
publish March 16, 2013 315
image
publish February 20, 2013 775
image
publish January 14, 2013 375
image
15 minuter benstretch – Split/Spagat

Väldigt basic benstretch för benen, split/spagat. Får ofta frågan hur man blir vig, vad som är bästa stretchen och det kanske lite tråkiga, men sanna svaret, är att den bästa stretchen är den som faktiskt görs 🙂 Så, kör denna varje morgon eller

publish January 13, 2013 500
image
Smyckesbazaar på FLOWsthlm till förmån för Cancerfonden

Högbergsgatan 93, kom förbi och shoppa lite 🙂

publish December 15, 2012 42
image
Utomhusgym i Turkiet

Under en av kvällspromenaderna längst med stranden i Marmaris hittade vi vad jag först trodde var en lekplats, vilket det förvisso absolut fungerar som, men som visade sig vara ett utegym med MASSA roliga grejer!

publish October 12, 2012 35
image
Pole fitness – Leker lite till Deadmau5

Fortsätter envisas med att försöka lära mig dansa lite också och inte bara mata trick 🙂

publish September 27, 2012 248
image
Chins 2012-09-13

8 vääääldigt svajiga 🙂 Får väl se om det går att göra någon förbättring.

publish September 15, 2012 187

idarosen Favorite Videos

idarosen have not any favourite Video yet!

Followers

Following