0
About fitnesscoachen
fitnesscoachen Videos
Benresningar med diagonalt sträck “skalbaggen”
Avancerad övning för inre bålmuskulatufen. Var noga med att inte pressa ner svanken!
publish
June 27, 2015
708
Repcurl mot pannan
Biceps
publish
June 27, 2015
267
Midsommarträning!
Här syns det tydligt att mitt vänstra skulderblad inte orkar när jag börjar bli trött. Nyttigt att filma sig själv, enda sättet att kunna jobba med sina svagheter.
publish
June 20, 2015
312
Axelrotationer utåt
Stabiliserande övning för rotatorcuffen
publish
June 20, 2015
294
publish
March 31, 2015
276
Benresningar
Behåll naturlig svank dvs pressa INTE ner svanken i golvet
publish
March 27, 2015
421
publish
March 24, 2015
435
publish
March 24, 2015
232
publish
March 24, 2015
238
publish
March 20, 2015
322
publish
March 20, 2015
275
publish
March 20, 2015
196
fitnesscoachen Favorite Videos
fitnesscoachen have not any favourite Video yet!
