Menu

Get Socialize

Author
0

fitnesscoachen

Join Date : November 11, 2012

About fitnesscoachen

fitnesscoachen  Videos

image
Benresningar med diagonalt sträck “skalbaggen”

Avancerad övning för inre bålmuskulatufen. Var noga med att inte pressa ner svanken!

publish June 27, 2015 703
image
publish June 27, 2015 265
image
Midsommarträning!

Här syns det tydligt att mitt vänstra skulderblad inte orkar när jag börjar bli trött. Nyttigt att filma sig själv, enda sättet att kunna jobba med sina svagheter.

publish June 20, 2015 311
image
Axelrotationer utåt

Stabiliserande övning för rotatorcuffen

publish June 20, 2015 292
image
publish March 31, 2015 273
image
Benresningar

Behåll naturlig svank dvs pressa INTE ner svanken i golvet

publish March 27, 2015 419
image
publish March 24, 2015 434
image
publish March 24, 2015 231
image
publish March 24, 2015 237
image
publish March 20, 2015 319
image
publish March 20, 2015 273
image
publish March 20, 2015 195

fitnesscoachen Favorite Videos

fitnesscoachen have not any favourite Video yet!

Followers

Following